Čaj Vata
Vata podporuje telesnú a duševnú činnosť, krvný obeh, lymfatický systém, nervovú a dýchaciu sústavu. Prináša pocit uvoľnenia a relaxácie. Storočiami preverená tradičná zmes himalájskych bylín priaznivo pôsobí pri pravidelnom užívaní na celkový zdravotný stav a psychickú kondíciu u ľudí s prevahou nasledujúcej charakteristiky:
– Ste štíhlej postavy
– Trpíte chladom a zimou
– Máte suchú pokožku a nedostatočne prekrvené končatiny
– Ste aktívny, energický, pohotový, impulzívny a plný života
– Rýchlo hovoríte a používate gestikuláciu rúk
– Ste tvorivý a vnímavý typ s dobrou intuíciou
– Máte sklony k nerozhodnosti, nervozite, úzkosti a tréme
– Môže sa u vás prejavovať slabšia vôľa a krátkodobá pamäť
– Dokážete vyvinúť veľké pracovné nasadenie
– Zažívate napätie a nespavosť v dôsledku prepracovania
Obnoveniu rovnováhy napomáha: slnko, teplo, kľud, dostatok odpočinku, masáž, pravidelná relaxácia a aromaterapia, teplá, sýta, mierne korenená a olejnaté strava. Vata typ potrebuje dobré zázemie, pokoj a pocit bezpečia. Mal by sa vyhýbať duševnému vypätiu a práci do neskorých nočných hodín, zime a mrazu, surovým jedlám a chladným nápojom. Je dobré obmedziť prácu s počítačom, sledovanie televízie a nadmerné pracovné nasadenie.